In questo spazio potete inserire qualsiasi vostro scritto (ovviamente pubblicabile...) riguardante iniziative da pubblicizzare, commenti al sito e alle attività dei Leprotti, suggerimenti ecc: Nome:* Indirizzo e-mail: * Campo obbligatorio Cognome:* Password: (solo Leprotti) Commento:*                                                               Volevo ringraziare pubblicamente Max Carpentieri ed il Presidente Alessandro Leone per avermi permesso con il loro impegno di partecipare alla Roma Ostia Ciao Giancarlo da Giancarlo Di Bella   22/02/2012 ore 22:40  rispondi 18/02/2012: 41 laghetti... chi offre di più? da Livio Montesarchio   19/02/2012 ore 20:06  rispondi Stiamo organizzando una cena per mercoledì sera, destinazione Nepi! Chi è interessato mandi una mail a me o a Massimo Carpentieri entro domenica sera per poter prenotare il locale. da Ugo Cominelli   18/02/2012 ore 20:54  rispondi Ma di tanti locali buoni che ce stanno a Roma proprio a nepi dovete sbatte la capoccia....eheheh scherzo eh.....ad ogni modo grazie dell'incontro di oggi....a presto Grande Ugo! da Giancarlo Di Bella   19/02/2012 ore 12:27  rispondi Domani, domenica 19, alle 8.30 appuntamento al laghetto per una corsetta a passo lento di un'ora. Vi aspettiamo numerosi! da Ugo Cominelli   18/02/2012 ore 12:13  rispondi Va bene io poi proseguo con il lungo Run...A presto!! da Giancarlo Di Bella   18/02/2012 ore 13:39  rispondi come avrete visto sulla homepage, domani ci sarà VILLADAmose da fa'! Mi raccomando...venite e lavorate! Possono venire anche i bimbi a dare una mano! Gradito ma non obbligatorio l'abbigliamento da leprotto! da alessandro leone   17/02/2012 ore 14:44  rispondi io ho i regionali Dui Nuoto spero di passare per un saluto...Ciau da Giancarlo Di Bella   18/02/2012 ore 13:39  rispondi come avrete sulla homepage, domani ci sarà VILLADAmose da fa'! Mi raccomando...venite e lavorate! Possono venire anche i bimbi a dare una mano! Gradito ma non obbligatorio l'abbigliamento da leprotto! da alessandro leone   17/02/2012 ore 14:43  rispondi http://roma.repubblica.it/cronaca/2012/02/11/news/alberi_allarme_ai_parioli_sradicati_tre_pini_in_citt_sono_caduti_in_centinaia-29734272/ da Piergiorgio De Angelis   13/02/2012 ore 12:10  rispondi Cari amici leprotti oggi un bell'allenamento Run di 2h e 47 minuti condiviso con alcuni amici triatleti tra le vie del centro...A presto un saluto affettuoso a tutti....!!! da Giancarlo Di Bella   12/02/2012 ore 14:02  rispondi ...ridatemi Villa Ada!!!!!! da alessandro leone   09/02/2012 ore 15:57  rispondi LO SO ALE...stesse condizioni io...e domani pare le previsioni meteo non sono buone sigh sigh....passerà.... da Giancarlo Di Nella   09/02/2012 ore 16:39  rispondi dai passerà....prova un pò di corsa su strada dove è libero....a presto Alex... da Giancarlo Di Bella   11/02/2012 ore 11:32  rispondi hai ragione Ale non ne posso più di questa neve. Alemanno ridacci Villa Ada!!! da michele puccinelli   11/02/2012 ore 15:06  rispondi ciao alessandro ti chiedo un'ultima cosa relativamente al materiale tecnico che ho capito riporterà i nostri loghi di leprotti. Ma per quanto attine i colori sono stati modificati nel nero-verde e bianco come da file oppure quello riguarda solamente i modelli? da michele puccinelli   09/02/2012 ore 07:36  rispondi No; l'anno scorso ho dato appuntamento a tutti a Villa Ada per decidere dei nuovi completini; tutti i Leprotti intervenuti hanno deciso all'unanimità questi colori ed anche di tornare alla Nike. Ciao da alessandro leone   09/02/2012 ore 15:57  rispondi Cari amici leprotti oggi ho fatto un allenamento di un'ora e 15 minuti partendo da dove lavoro e andando su strada. Purtroppo molto cattivo odore delle automobili e tanto traffico mi hanno impedito di divertirmi...spero Villa ada apra presto. ciao un saluto a tutti...Giancarlo da Giancarlo Di Bella   08/02/2012 ore 18:36  rispondi Cari amici Leprotti, Roma e Villa Ada ahimè sono ancora in parte impraticabili causa ghiaccio stasera allenamento sui Rulli e speriamo tutto si risolva presto! Ciao Giancarlino da Giancarlo Di Bella   06/02/2012 ore 14:26  rispondi Carissimi Amici Leprotti, oggi a Roma a nevicato come saprete, per curiosità sono andato a vedere come era Villa ada, ma era chiusa ed attorno pieno di neve...Mah è tutto ghiacciato adesso...Spero passi presto ragazzi.....Un Saluto a Tutti! da Giancarlo Di Bella   04/02/2012 ore 18:39  rispondi Ciao Alessandro, giovedì prossimo ho l'appuntamento con quel mio cliente di cui ti dicevo per sentire cosa sia possibile fare per l'assortimento del materiale. Mi sai dare qualche indicazione di massima su cosa e come vada fatto. Io vorrei farmi fare una presentazione on-line dei vari prodotti con il prezzo. Pensavo al completino da gara composto da pantaloncino e canottiera e in alternativa maglietta tessuto tecnico. maglie termiche manica corta e lunga, tuta, borsa, giubbotto e calzini. Immagino vadano confermati i colori del completino bianco rosso e blu con i loghi dei leprotti e impronta. per il resto del materiale pensavo fondo bianco con impronte verdi come mi sembrava di aver visto. Poi ti manderei tutto il catalogo modelli e prezzi on line per tua decisione. da michele puccinelli   03/02/2012 ore 11:17  rispondi Anche perchè poi bisognerebbe ricevere le richieste dei tesserati per effettuare l'ordine e raccogliere gli importi dei singoli. Attendo tue indicazioni preziose prima dell'incontro di giovedì. Grazie da michele puccinelli   03/02/2012 ore 11:19  rispondi Ottimo lavoro Michele Bravo un grazie da tutti noi.... da Giancarlo Di Bella   03/02/2012 ore 12:02  rispondi Come ti dicevo qualche messaggio più in basso, modello, marca e colori già ci sono; Max mi ha offerto il suo aiuto nella raccolta di ordini e soldi; appena mi sarà possibile preparo una piccola brochure in PDF che metterò sul sito assieme al modulo di prenotazione (cmq la ns linea e' la TEAM LINE della Nike). da Alessandro Leone   03/02/2012 ore 15:05  rispondi Bene Ale ottimo lavoro... da Giancarlo Di Bella   03/02/2012 ore 17:00  rispondi ah bene non avevo capito pensavo che dicendo di dover fare il riassortimento del materiale bisognava riscegliere il tutto. così è molto più semplice e veloce. attendo il pdf con i modelli così potrò fare l'ordine e bonificarti l'importo sul conto dell'associazione. da michele puccinelli   04/02/2012 ore 14:18  rispondi Sabato mattina appuntamento alle 8.30 per allenamento di gruppo!!!! Ricordatevi di portare lo skypass!!!!!!!! Ciaooooo da Alessandro Leone   02/02/2012 ore 16:32  rispondi Attento a non scivolare Sereno....eh eh eh.. da Giancarlo Di Bella   02/02/2012 ore 23:16  rispondi Sereno!!! NEVICAAAA!!! AHAHAHA!! da Giancarlo Di Bella   03/02/2012 ore 12:03  rispondi Cari leprotti, domani parto per un lungo trekking in Patagonia. Al ritorno, rigenerato, tirato a lucido e perfettamente ossigenato, sarà dura per tutti voi, a cominciare dal Presidente, starmi dietro...... da Roberto Rizzo   02/02/2012 ore 00:44  rispondi Grande Roberto!!!! da Giancarlo Di Bella   02/02/2012 ore 14:13  rispondi ciao alessandro, ho un cliente che si occupa di produzioni sportive. posso sentirlo e fissare un appuntamento. verresti anche tu per valutare materiali, assortimento, costi e quanto altro? da michele puccinelli   26/01/2012 ore 14:56  rispondi eh, eh!!! scegliere modelli e linea è solo la punta dell'iceberg! ...occorre qualcuno che si faccia carico della raccolta prenotazioni (con soldini), che materialmente faccia l'ordine, lo ritiri pagando e poi distribuisca il tutto. I modelli saranno quelli Nike dell'ultimo ordine con l'aggiunta, sempre per chi le vuole, di magliette di cotone... da alessandro leone   26/01/2012 ore 18:22  rispondi eh ma pensavo che prima dovessimo vedere la tipologia di modelli consegnare i nostri loghi, concordare il prezzo per poter poi comunicarlo e raccogliere gli ordini. perchè non mettere direttamente sul sito dei leprotti una pagina "shop" con l'assortimento dei materiali disponibili ed il listino prezzi dove si possa direttamente ordinare numero pezzi, taglie e colori ed effettuare il pagamento anticipato fissando un termine per raccogliere gli ordini dopo di chè possiamo passare l'ordine completo al produttore. io per esempio sono interessato come ti ho detto a completino gara, tuta, magliette tecniche ma non so come sono se ci sono colori costi ecc. da michele PUCCINELLI   26/01/2012 ore 21:38  rispondi A me la Tua Michele mi sembra una Buona Idea...non so forse è fattibile...Ciao Giancarlo da Giancarlo Di Bella   27/01/2012 ore 11:49  rispondi io ci sarò alla 3 comuni e farò del mio meglio ma riuscirò a correre con il completo dell'associazione? scherzo alessandro, tienimi aggiornato su quando ci sarà il nuovo assortimento. Auguri a tutti i partecipanti della 3 comuni anche da parte mia! da michele puccinelli   26/01/2012 ore 09:52  rispondi Volevo Augurare un grosso in bocca al lupo a tutti i leprotti che affronteranno la Maratonina Dei Tre Comuni!! Ciao Giancarlo da Giancarlo Di Bella   25/01/2012 ore 20:27  rispondi dobbiamo riassortire tutto il materiale sportivo della società...c'è qualche volontario che si fa carico di questa impresa? Grazie. da alessandro leone   24/01/2012 ore 16:00  rispondi Che vuo dire riassortire....trovare una società che ci fa il materiale? Posso sentire qualcuno dove compero il materiale per il triathlon hanno un pò di Tutto....non sò...dimmi tu...Ciao Alex da Giancarlo Di Bella   24/01/2012 ore 16:33  rispondi La Legea ha un catalogo per l'atletica dignitosissimo e il rapporto qualità/prezzo è sempre piuttosto buono. da Piergiorgio De Angelis   26/01/2012 ore 14:14  rispondi grande prestazione a miguel per il presidente leone non molla mai non commento le altre pippe!!!!(raffaele lorenzo adolfo e per ultico la piu pippa carpentieri allenateve vi aspetto ai tre comuni!!!!! da giacinto GIORDANO   22/01/2012 ore 16:34  rispondi l'ultimo non è stato Carpentieri......c'è chi è andato peggio di carpentieri...ma come dice quel detto ognuno fa quel che può...Apprezzare anche il poco...non è da tutti è per pochi...visto che non tutti siamo dei Top Runner....A Presto.... da Giancarlo Di Bella   22/01/2012 ore 19:55  rispondi la mia era una presa in giro scherzosa che i diretti interessati hanno sicuramente capito non hanno mica la coda di paglia capitooo!!!!signor DI BELLA da giacinto GIORDANO   23/01/2012 ore 16:26  rispondi Va Bene va bene....difatti la coda mia ha preso fuoco già da parecchio Ciao Buona serata a tutti... da Giancarlo Di Bella   23/01/2012 ore 16:49  rispondi grazie ma non sono per nulla soddisfatto...dovevo fare meglio! ...non parliamo quindi degli altri! Ho in programma un ritiro generale dei cartellini! da alessandro leone   23/01/2012 ore 15:28  rispondi QUELLI CHE... MIGUEL. Domani, sabato 21 gennaio 2012 appuntamento al laghetto alle 9.00 (diconsi "nove") per una ventina di minuti + allunghi + allungamenti vari,in attesa di Miguel. da Adolfo Marino   20/01/2012 ore 16:11  rispondi ...ma lo sapete che il vs presidente, con una prestazione a Miguel 2011 a 3'40", sfoggerà quest'anno un pettorale della zona "ELITE"...cioè davanti ai top runners...povera atletica... da alessandro leone   18/01/2012 ore 15:41  rispondi Potevi venire con Me Domenica....te possino....avreti fatto un'ottima figura.... da Giancarlo Di Bella   18/01/2012 ore 16:14  rispondi Complimenti. Il Bekele di Villa Ada. da Piergiorgio De Angelis   20/01/2012 ore 13:18  rispondi domenica, per la corsa di Miguel, saremo ospiti del gazebo di Footworks...chi vuole... da alessandro leone   18/01/2012 ore 15:39  rispondi Ma Come!!!! OSPITI A CASA ALTRUI!!!! Devi fare il Gazebo Del Leprotto!!!! 'Naggia!!! da Giancarlo Di Bella   18/01/2012 ore 16:15  rispondi il gazebo lo abbiamo...manca il volontario che vada domenica alle 7.00 di mattina a montarlo al Paolo Rosi!!! da alessndro leone   21/01/2012 ore 20:34  rispondi Va bene! per questa volta vengo a trovare i leprotti dove hai detto!!! da Giancarlo Di Bella   19/01/2012 ore 14:37  rispondi Volevo Ringraziare Max Carpentieri ed Alessandro Leone per avermi permesso dandosi molto da fare, di gareggiare Ad Ostia al trofeo Lidense 15 km tra il mare e la pineta, una gara molto bella che consiglio a tutti! Giancarlo Di Bella da Giancarlo Di Bella   15/01/2012 ore 14:26  rispondi Prego -Sereno- da alessandro leone   18/01/2012 ore 15:37  rispondi grazie da San francesco! da Giancarlo Di Bella   18/01/2012 ore 16:16  rispondi Domenica 15 gennaio per smaltire il menu di sabato appuntamento alle ORE 8.30 al LAGHETTO per UN'ORA DI LUNGO LENTO. Lento. da Adolfo Marino   13/01/2012 ore 13:28  rispondi esagerato...mica era il pranzo di Natale! da alessandro leone   15/01/2012 ore 07:47  rispondi lento però... da Livio Montesarchio   15/01/2012 ore 14:44  rispondi ...non fu. da Adolfo Marino   15/01/2012 ore 21:35  rispondi no... lento non fu da Fausto Iannotta   16/01/2012 ore 10:08  rispondi Menu di sabato 14 gennaio: appuntamento alle 8 alla bacheca per 20' di riscaldamento per antipasto, un po' di stretching qua e là, un pizzico di stretching e poi - voilà- 14,800 Km ad andatura media rosolati a puntino! Per chiudere 5' di corsa lenta lenta come dessert. Sono tutti invitati...le andature previste vanno dai 4'/km ai 5'/km...buon appetito! da alessandro leone   11/01/2012 ore 18:03  rispondi Cari Amici Leprotti, spero il vostro Allenamento Di Stamani A Villa Ada sia andato per il verso giusto. Oggi il sottoscritto ha effettuato un allenamento in bici di circa 77 km in MTB. Volevo Augurare a Tutti un Buon Prosegui di allenamenti e gare!!! A Presto Giancarlo da Giancarlo Di Bella   08/01/2012 ore 15:46  rispondi Volevo Ringraziare i Miei Amici leprotti che mi hanno accompagnato nella varie fasi del mio lungo di stamani ad iniziare da Villa Ada dove ho incontrato Dott. Ugo Cominelli il Dott. Carpentieri Max Il Prof Minisci, la Triatleta Camilla Martinelli, Dott. Adolfo e poi alla Corsa dei Giocattoli dove ho Corso la mia seconda parte con il Prof. Max Di Bonaventura Dott. Piergiorgio e tanti altri amici del Lepretto di cui purtroppo non ricordo il nome...Buona Festa a Tutti!!! da Giancarlo Di Bella   06/01/2012 ore 13:28  rispondi Domenica 8 appuntamento alle 8.00 all'entrata del laghetto. Programma: 20' di risc. + 20 km di medio; andature previste: dai 4'/km ai 5'/km da Alessandro Leone   06/01/2012 ore 12:24  rispondi il 6 appuntamento alle 8.30 - programma 12x laghetto da alessandro leone   05/01/2012 ore 14:17  rispondi Ciao Alex...domani vorrei fare il lungo Run......Buon allenamento!!! Anche se a sentire il meteo domani sarà freddo con vento...ma noi non ci preoccupiano...Siamo i migliori!!! da Giancarlo Di Bella   05/01/2012 ore 17:54  rispondi Devo reinstallare sul computer il programma Training Center per il mio Garmin Forerunner 305, ma non trovo più il CD originale. Qualche leprotto ha per caso il programma da prestarmi ? da Roberto Rizzo   03/01/2012 ore 23:36  rispondi Hai provato a cercare Su Internet? da Giancarlo Di Bella   04/01/2012 ore 07:06  rispondi Dovresti trovarlo qui: http://www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=835 da Adolfo Marino   04/01/2012 ore 11:45  rispondi Già provato, grazie, ma poi, all'apertura del programma installato, mi da runtime error ! mi ci vuole proprio il CD originale..... da Roberto Rizzo   04/01/2012 ore 22:02  rispondi In questo Caso devi trovare qualcuno che ha il tuo apparecchio con il CD Originale, forse qualche leprotto ce l'ha, o qualche conoscente che Corre, La garmin penso ne abbia venduti parecchi di 305...Buona Ricerca e spero troverai soluzione al problema...Ciao Robert! da Giancarlo Di Bella   04/01/2012 ore 22:36  rispondi Forse ce l'ho io il cd originale. Se lo trovo te lo passo. Però ti prego di non dirlo a nessuno, mi raccomando. da Adolfo Marino   05/01/2012 ore 09:31  rispondi GRANDE ADOLF!!!!! da Giancarlo Di Bella   05/01/2012 ore 12:08  rispondi Prometto: non lo dico a nessuno. Ma: lo hai trovato ? da Roberto Rizzo   09/01/2012 ore 00:11  rispondi io invece mi alleno con il GlobalLeprot3aKm della VillaAdainc! Può servire? da alessandro leone   04/01/2012 ore 14:30  rispondi Alex...non siamo tutti dotati come Te...Tu corri e capisci da solo come vai...Per qualcuno lo sport unito alla Tecnologia è un divertimento....Ciao e stai sereno... da Giancarlo Di Bella   04/01/2012 ore 17:17  rispondi ...ma Sereno è il mio secondo nome! Tu invece come fai di secondo nome? da alessandro leone   04/01/2012 ore 19:07  rispondi San Francesco... da Giancarlo Di Bella   04/01/2012 ore 22:16  rispondi Auguro Un Buon Anno Da Lepretti!!!! Felice 2012.... da Giancarlo Di Bella   01/01/2012 ore 13:29  rispondi Volevo Augurare A Tutti un Sereno 2012. A Presto Giancarlo. da Giancarlo Di Bella   31/12/2011 ore 07:12  rispondi Venerdì prossimo 30 dicembre 2011 ore 8.30 appuntamento al laghetto con il seguente programma: - 20 min. di riscaldamento; - MEDIO 11,1 km (6x1850); - potenziamento aerobico 3x1450 m (rec. 3'). Sul medio andature dai 4' ai 4'45'' a km . Il Presidente ha confermato la sua presenza e dato licenza di pubblicazione in bacheca. Roma, XXVII DIC. MMXI da Adolfo Marino   27/12/2011 ore 12:08  rispondi Ciao Adolf!!! Metteje un cagnolino dietro a sti' dù regazzini poi adavede come corrono....eh eh eh da Giancarlo Di Bella   27/12/2011 ore 13:52  rispondi io non mi spreco con voi: o sotto i 4' o niente...... da Roberto Rizzo   28/12/2011 ore 21:38  rispondi Grande Roberto!!!! da Giancarlo Di Bella   28/12/2011 ore 22:33  rispondi Carissimi Amici Leprotti, Vorrei sapere se il 29 Gennaio 2012 qualcuno va alla mezza Di Nepi, per andare assieme essendo che non ho Bat Mobile. Se qualcuno Va Faccia Un Fischio. Inoltre volevo Augurare un sereno 2012 ricco di soddisfazioni personali umane et sportive. A Presto Giancarlo Di Bella. da Giancarlo Di Bella   27/12/2011 ore 07:35  rispondi Volevo Augurare un in bocca al lupo a tutti i leprotti che affronteranno la We Run Rome il 31 Dicembre, sarei venuto volentieri ma sono impegnato almeno la mattina lavorativamente parlando....A Presto!!!! da Giancarlo Di Bella   26/12/2011 ore 21:49  rispondi Un anno di primati e soddisfazioni a tutti i Leprotti. Un grande abbraccio e un augurio ai mei compagni , quelli che sono con me quando è ancora notte , all'emergente gruppo del " CALZINO ROSA " da crazy horse   23/12/2011 ore 22:08  rispondi Ciao Massimo Auguri anche a Te...cosa è il gruppo del Calzino Rosa? da Giancarlo Di Bella   25/12/2011 ore 19:23  rispondi il 26 mattina appuntamento alle 8.00 in punto: 20'risc. + medio sul giro da 1850m; ce n'è per tutti i gusti da 6 a 10 giri e da 4'/km a 4'40"/km...merry christmas! da alessandro leone   23/12/2011 ore 14:14  rispondi L'appuntamento è POSTICIPATO alle 8.30. da Adolfo Marino   25/12/2011 ore 21:17  rispondi Finalmente on line le classifiche di Corri per il Verde: buon Natale a tutti i Leprotti dall'alto del nostro decimo posto :) da Livio Montesarchio   22/12/2011 ore 20:58  rispondi Grazie all'apporto decisivo dei due roberti nell'ultima tappa...... Buon Natale ! da Roberto Rizzo   22/12/2011 ore 21:18  rispondi Sabato mattina, 24 dicembre, appuntamento alle 9.30 al laghetto per brindare insieme e scambiarci gli auguri natalizi; chi vuole può portare un dolce o uno spumante. Che qualcuno pensi anche ai bicchieri e ad un coltello! da alessandro leone   20/12/2011 ore 17:10  rispondi Io lavoro...te possino...Auguri Comunque... da Giancarlo Di Bella   20/12/2011 ore 18:31  rispondi Ad ogni modo attenti a non tagliare troppi panettoni o pandori cò quel coltello....sennò troppe ripetute...eh eh eh da Giancarlo Di Bella   22/12/2011 ore 13:42  rispondi Il 16 gennaio a Paliano ci sarà la prima prova del Campionato regionale per società di cross: la squadra ha bisogno di tutti. da Lorenzo Minisci   20/12/2011 ore 12:55  rispondi Non so se ti riferisci al Cross di Latina che è Domenica 15. Io Quel Giorno vorrei andare ad Ostia al Lidende...Ciao In Bocca al Lupo... da Giancarlo Di Bella   20/12/2011 ore 13:38  rispondi Ooops, ho preso il programma gare FIDAL del 2011; aspettiamo esca quello per il 2012. da Lorenzo Minisci   20/12/2011 ore 15:23  rispondi vieni ad ostia sò 15 km eh eh da Giancarlo Di Bella   20/12/2011 ore 16:00  rispondi Vorrei Augurare a Tutti i Leprotti un sereno Natale ed un Felice Anno Nuovo. A Presto...Giancarlo da Giancarlo Di Bella   20/12/2011 ore 07:12  rispondi Auguri di buon Natale e felice anno nuovo a te, Giancarlo. da Adolfo Marino   21/12/2011 ore 12:08  rispondi Anche a Te Ciao Adolf!!! da Giancarlo Di Bella   22/12/2011 ore 13:42  rispondi Domani Martedì 20 dicembre ore 7.00 consueto appuntamento al laghetto per un'ora di fondo lento "polare". La temperatura prevista è di qualche grado sotto lo zero, ma ci saremo tutti impavidi. da Adolfo Marino   19/12/2011 ore 15:08  rispondi Il 18 dicembre prossimo presso il Parco delle Sabine (via Carmelo Bene - Roma) si correrà la terza e ultima tappa di CORRI PER IL VERDE 2011, la tradizionale kermesse di corsa campestre giunta al suo 40° anno. Dopo le prime due tappe noi Leprotti siamo al 12° posto della classifica a squadre (su 85 partecipanti!), grazie a un ristretto manipolo di audaci valorosi. Se ci presenteremo numerosi il 18 novembre abbiamo molte possibilità di terminare fra le prime 10 squadre classificate. SIETE TUTTI INVITATI A PARTECIPARE per fare il massimo di punti possibile. da Adolfo Marino   07/12/2011 ore 11:25  rispondi Dimenticavo: sono solo 6 km! da Adolfo Marino   08/12/2011 ore 20:13  rispondi ... ci sarò, ci sarò ... da Lorenzo Minisci   09/12/2011 ore 14:43  rispondi ...ci sarò anch'io... da Roberto Domanico   16/12/2011 ore 11:44  rispondi Grande Domenico! da Adolfo Marino   16/12/2011 ore 19:47  rispondi ...oops... grande ROBERTO! da Adolfo Marino   16/12/2011 ore 19:49  rispondi Ci sarò anch'io, ma a che ora è la partenza ? da Roberto Rizzo   17/12/2011 ore 12:21  rispondi Siamo già un bel gruppo, 9 leprotti con i "Roberti". Partenza ore 9.30, noi ci vediamo verso le 8.20/8.30 a Via Carmelo Bene. A domani. da Ugo Cominelli   17/12/2011 ore 17:21  rispondi Grande affluenza! Almeno dieci i leprotti avvistati 'con ragionevole certezza' lungo l'anello del Parco delle Sabine! In attesa della classifica finale. da Adolfo Marino   18/12/2011 ore 18:18  rispondi Giovedì 8 dicembre 2011 alle 8.00 appuntameno al laghetto di Villa Ada per 50 minuti di lungo lento. Intervenite numerosi! da Adolfo Marino   07/12/2011 ore 11:17  rispondi Volevo Ringraziare i miei amici Leprotti per la bella mattinata passata alla Maratonina di San Saturnino, Presidente Alessandro Leone Max Arbaci e Max Di Bonaventura che è venuto a sostenerci moralmente. Saluti tutti quelli che c'erano che non ho visto o che purtroppo non conosco. A presto! da Giancarlo Di Bella   27/11/2011 ore 13:47  rispondi Podisti da Marte, missione Genova: http://www.ilsecoloxix.it/p/genova/2011/11/19/AOsOPlOB-aiutare_passeggiata_bambini.shtml da Piergiorgio De Angelis   20/11/2011 ore 18:28  rispondi Segnalazione: http://www.podistidamarte.it da Piergiorgio De Angelis   20/11/2011 ore 10:58  rispondi Guarda che la settimana prox c'è la corri per verde.....se ti va...è una campestre carina se nei giorni precedenti non ha piovuto tanto....Ciao A Presto! da Giancarlo Di Bella   20/11/2011 ore 11:51  rispondi http://milanocitymarathon.gazzetta.it/content/staffetta.shtml Chi verrebbe? da Piergiorgio De Angelis   14/11/2011 ore 12:52  rispondi Ma con tutte le gare che ce stanno per Roma bisogna anda' fino a Milano....eh eh eh...Scherzo eh... da Giancarlo Di Bella   14/11/2011 ore 18:01  rispondi Gianca', hai ragione da vendere. Trattasi di fascino meneghino e della suggestione di una 4x10K (circa). da Piergiorgio De Angelis   15/11/2011 ore 13:37  rispondi Ciao ragazzi volevo segnalarvi una gara che si svolgerà a fine mese allo stadio delle terme. Si tratta del "10000 novembrino" una gara di 10 km su pista. E' una bella opportunità per testare la propria forma e i propri tempi su una distanza REALE. Rispetto alle altre gare in pista ha diversi vantaggi, come il clima (non è estate e senza il caldo si corre meglio) e lo spirito amatoriale con batterie per tutti i passi senza rischio ingorghi. Il cronometraggio lo scorso anno era a cura della tds quindi non si rischiava rilevazione dei tempi errata o gente che fa qualche giro in meno. Per maggiori info http://www.maratoneta.it/calendario/2011/10000_27-11.jpg Ciao a tutti da Luca Martinelli   10/11/2011 ore 10:42  rispondi http://www.uisproma.it/absolutenm/templates/News09.aspx?articleid=4903&zoneid=46 Corri per il Verde: tre sole tappe, il 27 novembre, il 4 ed il 18 dicembre. da Lorenzo Minisci   08/11/2011 ore 18:03  rispondi Grazie Lorenzo!!! Avverto MAX!!! Ci Vediamo Lì.... da Giancarlo Di Bella   08/11/2011 ore 22:53  rispondi http://www.uisproma.it/absolutenm/templates/News09.aspx?articleid=4903&zoneid=46 Corri per il Verde: tre sole tappe, il 27 novembre, il 4 ed il 18 dicembre. da Lorenzo Minisci   08/11/2011 ore 18:03  rispondi 6K? da Piergiorgio De Angelis   09/11/2011 ore 14:06  rispondi Si....Piergiorgio....Alla Tappa di Ostia se il tempo è Buono Tutti ad Ostia alla Gara In Bici....si gareggia e si torna in Bici...eh eh eh....Dai una folle Idea...ma chissà....A presto! da Giancarlo Di Bella   10/11/2011 ore 18:44  rispondi http://www.uisproma.it/absolutenm/templates/News09.aspx?articleid=4903&zoneid=46 Corri per il Verde: tre sole tappe, il 27 novembre, il 4 ed il 18 dicembre. da Lorenzo Minisci   08/11/2011 ore 18:01  rispondi La Corri per il Verde si farà ... ? http://www.uisproma.it/absolutenm/templates/News09.aspx?articleid=4896&zoneid=46 da Lorenzo Minisci   06/11/2011 ore 16:53  rispondi Grazie Lorenzo...avverto il mio amico Max Di Bo mio amico leprotto Triatleta grande amante di queste gare campestri.....Tienici informati....Ciao e Grazie!!! da Giancarlo Di Bella   06/11/2011 ore 17:32  rispondi Un ringraziamento speciale ai Leprotti che mi hanno accompagnato nella mia prima gara quest'oggi a Monte Compatri. Per Adolfo: se fossi venuto avremmo fatto una garona! da Livio Montesarchio   06/11/2011 ore 14:25  rispondi Mi sembra di capire che era un percorso molto duro. Complimenti per la tua seconda "prima" gara! da Adolfo Marino   10/11/2011 ore 13:53  rispondi Riprovo a risponderti dopo molti tentativi. da Adolfo Marino   11/11/2011 ore 14:28  rispondi Complimenti per la tua seconda "prima" gara! da Adolfo Marino   11/11/2011 ore 14:30  rispondi Carissimi Amici Leprotti, stamani con il mio amico Max Di Bonaventura abbiamo fatto un'allenamenanto ultrabrillante di 12 Km a villa Ada. Tornando a casa ho incontrato e salutato un'altro mio amico Roberto Rizzo!!! Anche Lui stava andando ad allenarsi!! Un Caloroso saluto A Tutti!!! da Giancarlo Di Bella   06/11/2011 ore 12:37  rispondi Ok !!! Anche la classifica dei bimbi è online! da alessandro leone   01/11/2011 ore 17:14  rispondi la classifica è online! presto anche quella dei bimbi e quell "ALL TIME" con i miglioritempi di sempre! da alessandro leone   01/11/2011 ore 07:34  rispondi Alessandro la best di ottobre, quando provi ad aprirla, si vedono solo strani caratteri. da Lorenzo Sesti   02/11/2011 ore 17:56  rispondi Ultime dalla Corri per il Verde: http://uisproma.it/absolutenm/templates/News09.aspx?articleid=4884&zoneid=46 da Lorenzo Minisci   30/10/2011 ore 18:42  rispondi Spero si faccia Lorenzo....è un circuito di gare molto carino...l'altranno con il mio amico Triatleta Massimo Di Bonaventura abbiamo partecipato ad alcune tappe...Spero si facciano almeno parte delle Tappe...Contiamo su di Te tienici informati....Grazie e piacere di averti incontrato Oggi dopo parecchio che non ci vedevamo...A Presto Ciao Giancarlo da Giancarlo Di Bella   30/10/2011 ore 20:01  rispondi Cari amici volevo complimentarmi per la giornata e della gara ben organizzata, volevo ringraziare inoltre il Prof. Ing. Rizzo che mi ha prestato il suo garmin 305 per correre! A Presto! da Giancarlo Di Bella   30/10/2011 ore 15:08  rispondi Un invito a tutti i Leprotti,a non mancare,domani 30/10/2011,alla Nostra Gara(FESTA)autunnale,abbinata come sempre alla raccolta scarpe da destinare, quest'anno, ad alcuni villaggi del Marocco.La raccolta e il trasporto in Marocco,verranno effettuati personalmente dal detentore del record italiano di 1/2 maratona l'italo marocchino Rachid Berradi.Con la speranza di incontrarvi numerosi,un augurio a tutti di......BUONA CORSA da massimo carpentieri   29/10/2011 ore 14:42  rispondi Ragazzi, domenica prossima, 30 ottobre, tutti a Villa Ada, mi raccomando....... da Roberto Rizzo   23/10/2011 ore 23:23  rispondi Tutti a Villa Ada...Ordini Del Duce....il grande capo comanda.....Perchè se gli adepti non vengono i dirigenti ti segano le braccia mani.... da Giancarlo Di Bella   24/10/2011 ore 07:19  rispondi Dai Roberto....io scherzo sempre, un grande abbraccio amico mio....Domenica corriamo insieme....A presto!! da Giancarlo Di Bella   24/10/2011 ore 12:47  rispondi Volevo complimentarmi con tutti quei leprotti che hanno organizzato il primo Duathlon per Bambini A Villa Ada ...A Presto Giancarlo da Giancarlo Di Bello   17/10/2011 ore 11:46  rispondi Domani 10 leprotti correranno la maratona a staffetta con due squadre, questo è il mio in bocca al lupo per tutti, ma in particolare all'over 45 (compagno di 1000 corse)che parte nella mia stessa frazione, ma nell'altra squadra,solo una preghiera "FAMME FA BELLA FIGURA SENO' QUESTI NUN ME CHIAMAMNO PIU'. A sabato. da MASSIMO(CRAZY) ARBACI(HORSE)   14/10/2011 ore 09:34  rispondi ti chiamo io...a dicembre c'è la mezzamarataona a staffetta e serve um M50...forte! Perciò allenati! da alessandro leone   17/10/2011 ore 14:37  rispondi E' uscita la classifica. http://www.italiamarathonclub.com/pdf/Classifica_Maratona_a_staffetta_2011.pdf da Adolfo Marino   17/10/2011 ore 18:00  rispondi Volevo fare un'enorme complimento a Tutti i Triatleti Leprotti che Oggi si sono distinti a Santa Marinella nel Triathlon Di Chiusura della FORHANS CUP. Abbiamo disputato un'ottimo Trofeo partecipando a molte gare difficili e dure combattendo con tutte le nostre forze anche se poche. Complimenti veramente a Tutti....A Presto Ragazzi!! da Giancarlo Di Bella   09/10/2011 ore 21:39  rispondi sabato mattina a che ora l'appuntamento? Se qualcuno vuole venire a provare l'emozione di un "mediovariato metodo leprotto"... da alessandro leone   04/10/2011 ore 14:58  rispondi Giancarlo, hai saturato tutte le gare da qui al 2012 ! Di questo passo arriverai alla maratona di New York del 2019 ...... Un abbraccio da Roberto Rizzo   26/09/2011 ore 22:24  rispondi Va bene allora mi fermo un pò...Ciao robert da Giancarlo Di Bella   27/09/2011 ore 16:44  rispondi ERESIA ! Una società di ingegneria ha sfidato i Leprotti ad una partita a CALCIOTTO da disputare il prossimo mese di ottobre un giovedì sera, da definire, alle 21,00. Che facciamo, rifiutiamo ? No, non sarebbe da Leprotti...... da Roberto Rizzo   26/09/2011 ore 22:19  rispondi Ingaggia un pò di ragazzi...eh eh eh da Giancarlo Di Bella   27/09/2011 ore 16:45  rispondi Se servisse un portiere per il giovedì alle 21 potrei candidarmi. ciao a tutti da Roberto Domanico   18/10/2011 ore 16:45  rispondi Se po fa'. da Piergiorgio De Angelis   28/09/2011 ore 11:50  rispondi Allora organizza la squadra con quello sciagurato di Massimo e fammi sapere. Io per questa volta giocherò contro: sai, sono la società di ingegneria.......... da Roberto Rizzo   29/09/2011 ore 19:26  rispondi abbasso gli ingegneri....eh eh eh da Giancarlo Di Bella   02/10/2011 ore 15:32  rispondi Direi di fare un paio di prove prima della scellerata iniziativa. da Piergiorgio De Angelis   05/10/2011 ore 11:42  rispondi La Corsa di Miguel torna all'Aquila. Si va insieme? Ora son pure agonista. Presidente! Quando ti porto le "carte"? da Piergiorgio De Angelis   05/10/2011 ore 11:41  rispondi Ok, niente Firenze, ma Milano... http://www.deejayten.it/home.html da Piergiorgio De Angelis   25/09/2011 ore 10:48  rispondi 43° Su 106 squadre scese in campo per la Blood Runner di Oggi.....Grazie a tutti i leprotti..... da Giancarlo Di Bella   18/09/2011 ore 15:59  rispondi Sabato mattina (17 sett) appuntamento alle 7.30 all'entrata del laghetto; il menu prevede 20' di riscaldamento, stretching, 2 allunghi, 14800m ad andatura MEDIA (8 giri da 1850) e poi 5' defaticanti di corsa lenta. Per chi si vuole aggregare: l'andatura MEDIA vedrà gruppi dai 3'50 ai 5'; inoltre allenandosi "a giro" ognuno può scegliere quanti giri fare... da alessandro leone   15/09/2011 ore 18:19  rispondi Io, Max ed Adolfo ci vediamo alle 7:00 al laghetto. da Lorenzo Minisci   16/09/2011 ore 12:03  rispondi Carissimi Amici Leprotti, volevo ringraziare i leprotti che stamani hanno condiviso parte del mio allenamento a Villa Ada. Per i leprotti che domenica andranno alla Blood Runner volevo avvertire che intorno alle 9 sarò presso il ritrovo al Gianicolo vicino la statua principale, potete trovarmi lì. Per il ritiro del pettorale andrò il Giorno prima da LBM intorno alle 16,00 pomeridiane dove spero di fare il TEST BIA 101, un test per la massa corporea completamente gratuito. Lo Stesso giorno il sabato sarà possibile visionare la nuova collezione Saucony. Buoni Allenamentio a Tutti a presto! da Giancarlo Di Bella   15/09/2011 ore 14:20  rispondi Buongiorno a tutti. In molti mi chiedete di avere le esclusive magliette presidenziali che talvolta sfoggio a Villa Ada. La notizia è che suddette magliette NON sono più un esclusiva presidenziale. Ho caricato i logo dei leprotti su spreadshirt e, all'indirizzo http://leprotti.spreadshirt.it trovate le magliette. Potete anche personalizzare i capi, giocando con i prodotti del sito e miscelando i logo dei leprotti con un po' di fantasia. da alessandro leone   13/09/2011 ore 16:59  rispondi CORRI PER LA VITA http://www.corrilavita.it/home.php Conto di andare (per la 5K) e per mangiare da Latini... Chi viene? da Piergiorgio De Angelis   09/09/2011 ore 16:21  rispondi Nessuno cede alle lusinghe della cucina toscana? Ci sarebbero, oltre Latini, anche Sant'Agostino23 e la gelateria Carapina. In sintesi, - 700 cal dalla corsa, + diverse migliaia dal turismo gastronomico. da Piergiorgio De Angelis   14/09/2011 ore 18:55  rispondi vorrà dire che uscito dal ristorante dovrai ripetere 2 volte il percorso gara... da alessandro leone   15/09/2011 ore 18:21  rispondi ciao a tutti.Vi vedo sfrecciare ogni mattina lungo i sentieri di villa ada.Vorrei fare due chiacchere ,ma non riesco nemmeno a tenere il ritmo del vostro riscaldamento.Come posso fare per essere forte ,veloce e un vero agonista come voi? da CRAZY HORSE   06/09/2011 ore 23:08  rispondi Fai come noi Crazy, passa al lato oscuro della Forza. da Ugo Cominelli   12/09/2011 ore 14:12  rispondi anzichè spiritoseggiare, mi faresti cortesemente sapere cosa stai facendoooooooooooooooooooo? da alessandro leone   13/09/2011 ore 16:53  rispondi Non te risponne perchè se vede che c'ha de mejo da fà...eh eh eh.... da Giancarlo Di Bella   14/09/2011 ore 19:01  rispondi Carissimi Amici, tenevo a salutare il mio amico Ing. Rizzo che ho incontrato piacevolmente sabato sera mentre tornava da correre a Villa Ada. Ciao Roberto!!! da Giancarlo Di Bella   05/09/2011 ore 18:25  rispondi Carissimi Amici Leprotti, oggi sono stato Ad una gara Podistica Ad Ostia dove ho incontrato alcuni amici ovvero Prof. Carpentieri e Dott. Lorenzo con i quali mi sono intrattenuto a lungo e abbiamo fatto delle foto che ho prontamente mandato al Signor Presidente! A presto....E Buon Proseguio a tutti!!! da Giancarlo Di Bella   04/09/2011 ore 14:40  rispondi Per domani, sabato 3 settembre, modifica dell'orario: appuntamento alle 7:30 al laghetto, per il resto tutto invariato. da Lorenzo Minisci   02/09/2011 ore 09:00  rispondi Ok! A domani! da alessandro leone   02/09/2011 ore 15:08  rispondi Sabato 3 settembre appuntamento alle 8:00 al laghetto per allenamento di gruppo tutti insieme! da alessandro leone   01/09/2011 ore 13:38  rispondi Qualcuno Viene Ad Ostia Domenica? da Giancarlo Di Bella   28/08/2011 ore 19:20  rispondi Carissimi Amici Leprotti volevo ringraziare Max Carpentieri e gli altri amici leprotti presenti per l'accoglienza riservatami stamani. Volevo ringraziare inoltre Pietro Sodani che ho conosciuto stamani a Villa Ada...Buoni Allenamenti a Tutti e Buone gare a Tutti...A Presto. da Giancarlo Di Bella   23/08/2011 ore 12:58  rispondi un po' in ritardo sul programma, ma anche i 1000 sono andati! A 3' 33" di media e con 2' d recupero ! So che Giacinto e Lorenzo invece hanno pascolato lentamente sull'erbetta dei marmi...! In bocca al lupo a tutti gli scalatori dell'AmatriceConfigno (chiedo scusa ai veri scalatori delle vere salite!) da alessandro leone   20/08/2011 ore 16:48  rispondi Hai le spie Che ti tengono informato!!!!! E tutta una tattica ti stiamo con il fiato sul collo paura ere!!!!!! da Giacinto Giordano   20/08/2011 ore 21:01  rispondi Cari Amici, vorrei solo segnalarvi, per il prossimo anno, una gara molto bella che ho fatto l'altro ieri: si tratta dell'Ecotrail dei Due Parchi, nelle Marche, Comune di Arquata del Tronto, sotto il Monte Vettore. Peccato solo che non sia per ora nei calendari FIDAL o UISP! Ciao e a presto! Alessio da Alessio Valente   18/08/2011 ore 10:59  rispondi Grazie della segnalazione... da Giancarlo Di Bella   18/08/2011 ore 13:54  rispondi Oggi medio, come da programma, a 4'01" di media; e a voi come e' andata? da Alessandro Leone   13/08/2011 ore 16:20  rispondi BENE 3'53 DI MEDIA VILLA ADA VUOTA SOLO IO E MASSIMO DU MATTI da GIACINTO GIORDANO   13/08/2011 ore 17:50  rispondi ...ma allora avevo ragione a dire che eri andato piano sui 1450! da Alessandro Leone   14/08/2011 ore 10:13  rispondi no ale non ti stavo dietro propio!!!! da GIACINTO GIORDANO   14/08/2011 ore 11:17  rispondi Alessà...metteje un cagnolino dietro tipo pastore maremmanno..dopo vedi come spingono 'sti ragazzi...eh eh eh... da Giancarlo Di Bella   14/08/2011 ore 15:26  rispondi Oggi medio, come da programma, a 4'01" di media; e a voi come e' andata? da Alessandro Leone   13/08/2011 ore 11:10  rispondi A me Bene....sto reiniziando i lunghi...quando si sta a casa va tutto meglio...Ciao... da Giancarlo Di Bella   13/08/2011 ore 14:22  rispondi Ringrazio i miei amici Leprotti del bellissimo incontro a Villa Ada durante l'allenamento di stamani....A Presto!!! da Giancarlo Di Bella   09/08/2011 ore 17:05  rispondi Volevo Complimentarmi Con il Signor Presidente Alessandro Leone per il nuovo Logo messo sulla pagina principale del sito...penso che rappresenti veramente tutte tutte le nostre attività associative leprotte.....Ancora Buone Vacanze a Tutti anche per chi come me rimane da 'ste parti...A Presto...Giancarlino da Di Bella Giancarlo   07/08/2011 ore 17:35  rispondi Volevo augurare a tutti leprotti un'ottimo periodo di ferie. A presto da Giancarlo Di Bella   01/08/2011 ore 16:28  rispondi domani mattina (venerdi) abbiamo appuntamento alle 7.00 alla bacheca; 20' di riscaldamento, stretching, allunghi e via per 12950m di Medio (7 giri) con andature che vanno dai 4' a Km circa ai 5' a km...per chiunque voglia aggrgarsi al ns gruppetto! da alessandro leone   28/07/2011 ore 13:13  rispondi Nella sezione download trovate la classifica finale di "VillaAda's GOT TALENT". Grazie a tutti, a chi ha corso ed a chi ha dato una mano nell'organizzazione, ai leprotti ed a tutti gli altri partecipanti. Ricordo che chiunque voglia allenarsi con noi non ha che da contattare me o Massimo.Ciao a tutti. da alessandro leone   27/07/2011 ore 16:48  rispondi Grazie al Presidente e a coloro che hanno partecipato correndo o organizzando. Spero sia stata un'esperienza positiva per tutti. Speriamo di ripetere l'anno prossimo con ancora più partecipanti. da Lorenzo Sesti   27/07/2011 ore 17:16  rispondi Bravi tutti. Tre appuntamenti, tre impegni di lavori fuori Roma: ma si può essere più sfigati di così ? da Roberto Rizzo   28/07/2011 ore 01:21  rispondi Rob non ti lamentare! Lo sai che la legge di Murphy non perdona! da alessandro leone   28/07/2011 ore 13:10  rispondi Guarda che quella legge vale per Tutti per cui vale anche per Te....Ciao. da Giancarlo Di Bella   29/07/2011 ore 16:09  rispondi Guarda che quella legge vale per Tutti per cui vale anche per Te....Ciao. da Giancarlo Di Bella   29/07/2011 ore 16:09  rispondi e infatti io non mi lamento mai! da alessandro leone   29/07/2011 ore 16:21  rispondi Male!!! Gravissimo Errore!!! Eh Eh Eh... da Giancarlo Di Bella   29/07/2011 ore 16:54  rispondi Volevo ringraziare i miei amici leprotti, che ieri mi hanno accolto piacevolmente al loro tavolo per la manifestazione leprotta, primo del mio allenamento serale...A presto!! da Giancarlo Di Bella   27/07/2011 ore 11:53  rispondi Vi ricordo che alla III tappa di VillaAda's GOT TALENT" si parte uno alla volta una partenza ogni 10 secondi. L'ordine di partenza sarà l'inverso della classifica generale aggiornata dopo il 1500. Chi vuole fare la III tappa ma non ha partecipato alle altre 2 partirà per primo. A domani. Ciao da alessandro leone   25/07/2011 ore 14:06  rispondi va bene prof! per l'orario e presto....ma alle 20,00passo a salutare gli amici del leprotto!!!! da Giancarlo Di Bella   25/07/2011 ore 17:58  rispondi Come forse saprete, sono iscritto al programma Run4life: gambe efficienti a sostegno di chi le gambe non le ha più a causa delle mine antiuomo. Mi sembra doveroso quindi un pensiero al paracadutista Roberto Marchini: il suo lavoro era sminare le strade per evitare che uomini donne e bambini ci saltassero sopra! da alessandro leone   14/07/2011 ore 18:55  rispondi ragazzi ma...trascurate un po' la sezione "prossime gare"! Oppure avete deciso di non gareggiare più? da alessandro leone   14/07/2011 ore 15:19  rispondi Io Gareggio e come se gareggio!!!! se voi che non venite...e che ve mettete d'accordo per le ripetute dietro ad un piatto di spaghetti....hihihihi... da Giancarlo Di Bella   14/07/2011 ore 15:44  rispondi Nessuna risposta.....le gare sono tante...c'è noantri Domenica c'è il corriroma c'è la mezza a vico...per non parlare delle gare di Triathlon.....e Duathlon...Ragazzi dai!!!! ANIMO!!!!!! da Giancarlo Di Bella   14/07/2011 ore 18:46  rispondi Nella sezione download trovate a classifica della prima giornata di "VillaAda's GOT TALENT". Appuntamento a martedi prossimo. Ciao a tutti da alessandro leone   13/07/2011 ore 15:29  rispondi Ma se l'ultima ha corso in 15', questi leprotti sono veramente forti ! da Roberto Rizzo   14/07/2011 ore 17:21  rispondi L'hai detto...e pensa che a me mi conosci poco....IO SONO FORTISSIMO!!!! EH EH EH... da Di Bella Giancarlo   22/07/2011 ore 21:39  rispondi Carissimi Amici Leprotti, volevo ringraziare i miei amici Leprotti che ho incontrato stamani a Villa Ada ovvero Dottor Ugo Cominelli ed il Prof. Carpentieri...A presto e data l'ora...che il pranzo si avvicina...poche ripetute...hihihi.....A Presto!! da Giancarlo Di Bella   10/07/2011 ore 12:48  rispondi Ciao Sekki! Qualcuno va alla Corsa De Noantri? da Giancarlo Di Bella   04/07/2011 ore 22:45  rispondi Dall'eccesso di risposte deduco che non viene nessuno.....HIHIHI... da Giancarlo Di Bella   05/07/2011 ore 15:56  rispondi Ciao Ragazzi! Qualcuno l'11 settembre pensa di fare la Mezza Del Lago Di Vico? da Giancarlo Di Bella   03/07/2011 ore 08:58  rispondi Forse, ma ne riparliamo a settembre, allenamento permettendo..... da Roberto Rizzo   03/07/2011 ore 12:16  rispondi Va Bene Roberto...Magari ne riparliamo dopo il 20 Agosto...Tieni conto che c'è la mezza l'11 a mattina eventualmenta la 10 km la sera prima il Corriroma che è una gara molto carina...Bon Bon...o l'una o l'altra Vedem Vedem.....ci risentiremo....Ciao Sekko!! da Giancarlo Di Bella   03/07/2011 ore 12:58  rispondi Qualcuno va alla mezza maratona del lago di vico l'11 settembre? da Di Bella Giancarlo   01/07/2011 ore 12:27  rispondi Che ne dite di una pizza mercoledì 6 o giovedì 7 prossimi ? da Roberto Rizzo   01/07/2011 ore 12:12  rispondi Un venerdì o un sabato no eh.... da Di Bella Giancarlo   01/07/2011 ore 12:26  rispondi Presente! Fatemi sapere dove e quando. da Lorenzo Sesti   01/07/2011 ore 19:20  rispondi Tenuto conto dell' alto numero di adesioni, suggerisco una morra cinese a largo Somalia alle ore 20,30 di mercoledì....... da Roberto Rizzo   05/07/2011 ore 21:51  rispondi Se vede che le ripetute attorno al piatto di spaghetti le stanno a fa a casa loro.....hihihi--- da Giancarlo Di Bella   06/07/2011 ore 18:02  rispondi Mercoledì 29 giugno, appuntamento alle 8:00 al laghetto per qualche salitella: 10x30'' sul vialone centrale. da Lorenzo Minisci   27/06/2011 ore 07:33  rispondi Neanche il tempo di recuperare i campionati regionali che subito si riparte ?? Se mi sveglio passo comunque, ma non credo farò le salite.. W la 4x400 da Luca Martinelli   27/06/2011 ore 14:00  rispondi Concordo: W la medagliata 4x400! da Lorenzo Minisci   29/06/2011 ore 09:52  rispondi Carissimi Amici volevo augurare un grosso in bocca al lupo a tutta la squadra dei Leprotti che nel prossimo Week End saranno impegnati su più fronti in prove difficilissime!!! Gli Amici del Podismo affronteranno il difficilissimo compito dei Campionati Regionali, Mentre il sottoscritto affronterà la difficile prova del Triathlon di Cerveteri Campionato Regionale!!!! In Bocca Al Lupo A Tutti!!!! da Giancarlo Di Bella   23/06/2011 ore 07:40  rispondi Crepi, ovviamente anche per te........ da Roberto Rizzo   23/06/2011 ore 12:40  rispondi Ehi, ragazzi, dopo la bella prova di domenica scorsa bisogna replicare il prossimo week end con i Master di atletica leggera! da Roberto Rizzo   20/06/2011 ore 23:38  rispondi A tempo di record trovate la classifica di oggi nella sezione download e, udite udite, anche quella ALL TIME aggiornata!! Complimenti a Norma Lucantoni che balza al posto 755, a Valeria Secchi che si piazza al 523,a daniele Alimonti che scala fino al 471,a Giulia Agresta che occupa la 409,a Daniele Corbucci al 305,a Ugo Cominelli che risale al 190,a Lorenzo minisci che sale al 125, a davide Capizzi al 123 e Lorezo Sesti che si migliora fino al 105 posto. Grazie a tutti i Leprotti che hanno permesso questa bellissima giornata di Sport. da alessandro leone   19/06/2011 ore 17:47  rispondi Grazie al Presidente e a tutti coloro che hanno partecipato o fatto il tifo, contribuendo così a rendere la giornata speciale. p.s. Le foto della gara vengono visualizzate tutte sgranate, è solo un mio problema? da Lorenzo Sesti   20/06/2011 ore 19:28  rispondi Sì, anch'io ringrazio i cinque che mi hanno tirato la gara (il sesto no, m'ha passato ahimé negli ultimi 300), ma anche tutti gli altri che hanno partecipato; puro divertimento. Le foto della gara? dove? da Lorenzo Minisci   20/06/2011 ore 19:59  rispondi Le scarichi da qui http://www.leprotti.it/download.php?classifiche=2011#classifiche da Lorenzo Sesti   20/06/2011 ore 21:54  rispondi Trovate! Grazie. In effetti viste a grandezza 100% sono sgranate, si intravede qualcosa soltanto a foto piccolissima; messaggio urgente per Ugo: rimanda le foto con qualhe kb in più. da Lorenzo Minisci   20/06/2011 ore 23:21  rispondi Beh, le foto non saranno il massimo, ma la giornata è stata bellissima !..... da Roberto Rizzo   20/06/2011 ore 23:32  rispondi Complimenti a tutti coloro che hanno corso domenica, Leprotti e non. Le fotografie che ho mandato al Pres. le avevo ritagliate e ridotte di qualità per farle caricare nella sezione "foto" e mi sa che Ale le ha ulteriormente compresse per renderle disponibili tutte assieme sul sito. Per chi li volesse ho degli originali da 1,5 mb l'uno, non si possono caricare sul sito ma spedire via mail sì. da Ugo Cominelli   22/06/2011 ore 23:36  rispondi Nella sezione download finalmente trovate la classifica all time con i BEST 1000 delle 19 edizioni passate! da alessandro leone   14/06/2011 ore 16:06  rispondi Si, va bene, grazie, ma le singole clessifiche di ciascun anno ? da Roberto Rizzo   15/06/2011 ore 22:12  rispondi ..e una fettina sottile vicno all'osso, no? ma hai idea di che lavoro sia stato elaborare 19 classifiche con centinaia di tempi ciascuna ed estrapolare il miglior tempo di ognuno? siete incontentabili; vedete invece domenica di fare il personale! da alessandro leone   16/06/2011 ore 18:57  rispondi ricordo a tutti il nostro rendez-vous estivo del 19 giugno. chi vuole può portare qualcosa da bere o da mangiare per rifocillarci dopo la galoppata di 5100m su e giù per villa ada. Porterò inoltre la classifica ALl-THE-BEST con i 1000 migliori tempi di ciascuno ottenuti nelle precenti 19 edizioni. Non mancate! da alessandro leone   13/06/2011 ore 15:40  rispondi Carissimi Amici Leprotti, oggi una bellissima sgambatina in bici. Passavo di qui per Augurare un in bocca al Lupo a Tutti i leprotti che affronteranno il Difficile impegno della Cortina Dobbiaco!!!! Io Sarò impegnato con una Gara Di Triathlon a Roma insieme al mio Amico MAX. In Bocca Al Lupo a Tutti!!!! da Giancarlo Di Bella   02/06/2011 ore 15:55  rispondi grazieeeee! 30 km in altura e con il caldo umido di questi giorni richiedono un grandissimo in bocca al lupo! da alessandro leone   04/06/2011 ore 08:13  rispondi Qualcuno Viene Alla Formula Run Cup? da Giancarlo Di Bella   31/05/2011 ore 22:31  rispondi Eccesso Di risposte...HIHIHI da Giancarlo Di Bella   01/06/2011 ore 18:32  rispondi ...immagino nessuno! da alessandro leone   13/06/2011 ore 15:41  rispondi C'ERO IO perchè dici nessuno.... da Giancarlo di bella   13/06/2011 ore 17:30  rispondi Carissimi Amici, vorrei sapere se qualcuno possiede il Garmin For runner 305 o comunque sa che tipo di prodotto è se è un buon prodotto vo0rrei sapere qualche impressione anche rispetto al nuovo 310. Grazie Giancarlo da Giancarlo Di Bella   19/05/2011 ore 23:21  rispondi Troppe rispote tutte assieme...ammazza che sovraffollamento....!!! HIHIH da Giancarlo Di Bella   20/05/2011 ore 11:50  rispondi Mi spiace Giancarlo ma molti di noi usano il Timex o comunque cronometri molto meno complessi del Garmin. Non saprei proprio consigliarti. Buona ricerca. da Ugo Cominelli   20/05/2011 ore 21:36  rispondi Ciao Giancarlo, ho il Forerunner 305. Quest'ultimo è stato studiato principalmente per la corsa e la bici. Il Forerunner 310XT invece è stato studiato appositamente per il trathlon dato che ci puoi nuotare, cosa che con il 305 non puoi fare. Altra principale differenza è la durata della batteria, 10h per il 305, 20h per il 310XT. Per il resto sono simili. Ciao da Lorenzo Sesti   21/05/2011 ore 08:59  rispondi Grazie Dei Consigli... da Giancarlo Di Bella   21/05/2011 ore 17:51  rispondi Auguri Presidente! da Ugo Cominelli   18/05/2011 ore 17:05  rispondi Carissimi Amici Leprotti stamani ho condiviso il mio allenamento domenicale in Bici con il mio amico Leprotto Massimo Di Bonaventura...A Presto!!! da Giancarlo Di Bella   15/05/2011 ore 16:33  rispondi Sabato prossimo appuntamento alle 8:00 al laghetto per un'oretta tranquilla; siete tutti invitati. da Lorenzo Minisci   12/05/2011 ore 12:10  rispondi Io il sabato mattina lavoro...sigh.. da Giancarlo Di Bella   12/05/2011 ore 12:30  rispondi Posso provarci... da Piergiorgio De Angelis   13/05/2011 ore 09:44  rispondi Un ringraziamento a tutti quei Leprotti(9)che hanno reso possibile la partecipazione ai Campionati Regionali Master,in modo particolare a chi ha gareggiato in specialità, fino allo scorso week end, viste soltanto in TV. Pur gareggiando soltanto in 9 ci siamo classificati al nono posto,davanti a società del calibro di Cat Sport,Cus Roma,Circolo Canottieri Aniene,etc.Il 25/26 Giugno si svolgerà la seconda fase sempre al Paolo Rosi,si invitano tutti i Leprotti ad una più massiccia partecipazione.Buona corsa a tutti da massimo carpentieri   11/05/2011 ore 16:25  rispondi Carissimi Amici Leprotti questo Week End ha visto protagonista la nostra squadra su più fronti. Uno ai campionati allo stadio Paolo Rosi, l'altro sul fronte del Triathlon difatti il sottoscritto insieme al mio amico leprotto Massimo Di Bonaventura abbiamo affrontato la difficile prova del Triathlon Sprint di Trevignano. A Presto!!! da Giancarlo Di Bella   08/05/2011 ore 20:12  rispondi STADIO PAOLO ROSI SABATO 7 MAGGIO h 15.00 Salvatore - Lancio del disco h 15.20 Salvatore - 100m h 15.30 Francesco - Salto triplo h 15.50 Federica - 100m h 16.10 Max - 400m h 16.40 Adolfo - 1500m h 17.10 Gianluca - 5000m h 17.35 Lorenzo - 3000 siepi h 18.20 Francesco+Crazy+Salvatore+Max - Staffetta 4x100 DOMENICA 8 MAGGIO h 09.00 Claudio - lancio del peso h 09.00 Ale - 10000m h 10.30 Claudio - giavellotto h 10.45 Bruno - 5km marcia h 11.30 Crazy - salto in alto h 12.10 Ugo - 200m h 12.30 Ugo - martello maniglia corta h 12.45 Claudio - 800m h 13.00 Max - salto in lungo da alessandro leone   05/05/2011 ore 19:35  rispondi In bocca al lupo, e tornate vincitori ! da Roberto Rizzo   06/05/2011 ore 16:35  rispondi Ieri sono passato verso le 12.00 a supportare i leprotti in gara; Bravissimi tutti!!!! Ora prepariamoci per il 25 e 26 giugno(seconda fase) e in quel caso vedrò di rimettermi in sesto. Presidente pensa alle gare dove possiamo migliorare!!! Ma 12'41 è il nuovo primato sociale dei 3.000 st?? da Luca Martinelli   09/05/2011 ore 10:46  rispondi Diciamo che per ora è il mio tempo di riferimento, e fino al 7 maggio 2011 sicuramente è primato sociale (in quanto unico unico siepista), poi chissà, migliorabile di sicuro. da Lorenzo Minisci   13/05/2011 ore 16:47  rispondi I Camp. Reg. sono stati rinviati di una settimana; si svolgeranno sempre al Paolo Rosi il 7 e 8 maggio. Chi ancora non lo ha fatto mandi una mail a segreteria@leprotti.it per le iscrizioni (entro fine mese) indicando la disponibilità (se sabato o domenica o entrambi) e la distanza preferita. da alessandro leone   26/04/2011 ore 07:29  rispondi Leprotti: quando posso trovarne (giorno e ora)? Vorrei cominciare un allenamento degno di questo nome... da Piergiorgio De Angelis   25/04/2011 ore 15:11  rispondi Se vuoi oggi 26 Aprile mi trovi all'ingresso di Villa Ada alle 13,30 per un'oretta di corsa io porto gli occhiali....se vuoi.... da Giancarlo Di Bella   26/04/2011 ore 12:41  rispondi Grazie, ma a quell'ora sono sempre a lavoro. da Piergiorgio De Angelis   26/04/2011 ore 15:24  rispondi Ciao, noi (siamo solitamente tre/quattro) ci vediamo alle 7:30 all'ingresso del laghetto il martedì,mercoledì e venerdì, e sabato e domenica alle 8:00. Domani, però, ci vediamo alle 7:50 al Paolo Rosi. da Lorenzo Minisci   26/04/2011 ore 14:20  rispondi Potrei alle 8 del sabato e della domenica... Mumble, mumble... da Piergiorgio De Angelis   26/04/2011 ore 15:25  rispondi ... beh, se vieni sabato t'aspettiamo, e solo per domenica, no, andiamo a Castel di Guido per una gara. Facci sapere. da Lorenzo Minisci   26/04/2011 ore 19:04  rispondi Sabato, ore 8, laghetto: ci provo... da Piergiorgio De Angelis   27/04/2011 ore 14:43  rispondi Bene, t'aspettiamo domani. da Lorenzo Minisci   29/04/2011 ore 16:29  rispondi Auguri Di Buona Pasqua A Voi e Famiglia ciao Giancarlo! da Giancarlo Di Bella   20/04/2011 ore 18:16  rispondi Ricambio, con grande piacere, gli auguri. da Piergiorgio De Angelis   22/04/2011 ore 11:08  rispondi grazie altrettanto! da alessandro leone   24/04/2011 ore 20:14  rispondi Mentre io lavoravo tutto il giorno, altri leprotti facevano i pelandroni all'APPIA RUN: Lorenzo (S.)50'30" - Luca 51'51" - Lorenzo (M.)52'28" - Alessandro 57'34" - Giancarlo 72'34" !!! Beati voi! da alessandro leone   17/04/2011 ore 16:14  rispondi Alessandro Grazie..Ci sarà l'occasione un giorno tutti assieme...Ti garantisco che ci sarà...A Presto...E complimenti ancora a tutti!! da Giancarlo Di Bella   17/04/2011 ore 17:05  rispondi Domenica di lunghe e lontane maratone per i leprotti! Marco a Milano, Filippo a Parigi ed Antonio a Rotterdam; a completare la domenica di gare Lorenzo ha corso la mezza a Borgo Hermada e Max il 10000, mentre Pino ha corso la mezza di Montalto. E bravi leprotti! da alessandro leone   12/04/2011 ore 16:59  rispondi Grandi Leprotti...!! E Domenica Tutti All'Appia Run!!! da Giancarlo Di Bella   13/04/2011 ore 13:44  rispondi Oggi Ragazzi bellissimo allenamento in Bicicletta in parte condiviso con il mio amico Leprotto Massimo Di Bonaventura...A Presto... da Giancarlo Di Bella   10/04/2011 ore 15:34  rispondi Il 17 Aprile vado all'Appia Run. Chi Viene? da Giancarlo Di Bella   08/04/2011 ore 11:57  rispondi Non affollatevi a rispondere tutti assieme.....hihihi da Giancarlo Di Bella   09/04/2011 ore 07:53  rispondi io sarei venuto ma domenica 17 lavoro dalle 8.30lle 20.00! Nella sezione gare vedo però altri leprotti che la fanno. Ciao da alessandro leone   09/04/2011 ore 16:42  rispondi Per la cena di mercoledì 6, appuntamento alle 20:30 davanti al Club Lanciani (Via di Pietralata), da lì, cinque minuti e si arriva. da Lorenzo Minisci   03/04/2011 ore 11:12  rispondi Ciao, io penso di esserci. Ma chi siamo? da Lorenzo Sesti   03/04/2011 ore 19:46  rispondi Circa 8/10 persone: i due Massimo (Carpentieri ed Arbaci), Bruno, Adolfo (neo leprotto), ed altri. A mercoledì. da Lorenzo Minisci   03/04/2011 ore 19:57  rispondi Per la cena di mercoledì 6, appuntamento alle 20:30 davanti al Club Lanciani (Via di Pietralata), da lì, cinque minuti e si arriva. da Lorenzo Minisci   03/04/2011 ore 11:11  rispondi Per la cena di mercoledì 6, appuntamento alle 20:30 davanti al Club Lanciani (Via di Pietralata), da lì, cin da Lorenzo Minisci   03/04/2011 ore 11:10  rispondi Ilweekend 30 aprile/1maggio c'è la prima parte dei "Campionati Regionali su pista per Società"! Perchè non ci presentiamo con una squadra che copre tutte, o quasi, le gare in programma? Io, visto che sarò ancora in preparazione lunga per la Cortina-Dobbiaco do la mia disponibilità a coprire la gara più lunga del sabato (domenica, ahimè, lavoro). Mi fate sapere? Ciao a tutti da alessandro leone   31/03/2011 ore 18:56  rispondi Ciao Ale, 100 e 200 coperti! Se dovesse servire, fino ai 1.500 comunque ci sono. da Lorenzo Minisci   01/04/2011 ore 11:57  rispondi Va bene mercoledì 6 aprile. Per il posto, decidi tu, in funzione anche del numero dei partecipanti. Sarebbe bene avere una saletta riservata....... da Roberto Rizzo   30/03/2011 ore 22:32  rispondi Stiamo crecando di organizzare una cena per mercoledì 6 aprile; si accettano adesioni ed anche proposte su dove andare. da Lorenzo Minisci   29/03/2011 ore 13:02  rispondi Un venerdì sera no eh....scherzo...cmq se potrò vi faccio sapere.. da Giancarlo Di Bella   29/03/2011 ore 17:40  rispondi Aggiornamento programma: sabato prossimo appuntamento alle 8:00 al laghetto per un medio da Km. 16.650 (nove giri del 1.850) od, in alternativa, un corto veloce da 4.350 (3 x 1.450). Sono benvenuti tutti, se poi qualcuno vuole fare il medio, meglio. da Lorenzo Minisci   23/03/2011 ore 14:32  rispondi Ritmi a giro?? Certo alle 8.00 è un po' presto... da Luca Martinelli   23/03/2011 ore 15:21  rispondi Ciao Luca, io faccio il medio ma penso di non andare oltre un 4.15; per te è un po' lento, ma se vieni magari fungi da stimolo. da Lorenzo Minisci   24/03/2011 ore 19:16  rispondi Bravissimi a tutti i Leprotti l'anno prossimo ci sarò anche io... MARTINELLI LUCA 03:12:47 03:12:31 SESTI LORENZO 03:13:37 03:12:54 FAVARO' ANTONIO 03:48:16 03:44:48 MARINO ADOLFO 03:53:18 03:47:44 COMINELLI UGO 3:53:18 03:47:44 MACI CARLO 04:06:43 04:05:48 FUSCO UGO 04:42:10 04:39:08 da francesco napolitano   20/03/2011 ore 17:42  rispondi Ciao a tutti, anche io come leprotto sarò presente a Roma ! Spero di incontrare gli altri leprotti ! Crepi il lupo ! e un saluto al presidente: ciao Alex ! da Ugo Fusco   17/03/2011 ore 18:37  rispondi grande Ugo! Sei sempre una colonna dei Leprotti! da alessandro leone   21/03/2011 ore 12:04  rispondi Oltre ai quattro leprotti presenti in "prossime gare" c'è qualcun altro che fa la maratona? Per chi non partecipa organizzatevi per il tifo in via della moschea (due passi da Villa Ada) io sarò il n. 1648 da Luca Martinelli   11/03/2011 ore 23:31  rispondi In teoria sarei iscritto anche io, ma sono ancora stirato dalla Roma - Ostia. Comunque a via della Moschea ci sarò, o dopo tre ore di sofferenza, o a fare il tifo ! P.S. Luca, perchè non ti metti sotto "atleti" ? da Roberto Rizzo   12/03/2011 ore 20:07  rispondi Sto cercando una foto adatta.... da Luca Martinelli   12/03/2011 ore 22:35  rispondi Beh, mettici la Canalis, va bene uguale..... da Roberto Rizzo   15/03/2011 ore 22:11  rispondi In Bocca al Lupo a tutti i Leprotti che affronteranno la Maratona di Roma! da Giancarlo Di Bella   08/03/2011 ore 12:09  rispondi E tu, ci sarai ? da Roberto Rizzo   10/03/2011 ore 13:57  rispondi Ti ringrazio dell'invito Robero ma per la maratona intera è un pòco presto, so che Roma è una maratona molto dura e difficile per quest'anno volevo dillettarmi con qualche mezza...e vediamo come va...Ciao a presto! da Di Bella Giancarlo   10/03/2011 ore 14:30  rispondi Appena rientrato dal Duathlon Di Formello....E'stata una bellissima giornata di sole e sport!!! A Presto!! da Giancarlo Di Bella   06/03/2011 ore 18:11  rispondi Ciao ragazzi! Domenica Vado al Duathlon a Formello A Presto!!! da Giancarlo Di Bella   04/03/2011 ore 16:47  rispondi In bocca al lupo! da Ugo Cominelli   04/03/2011 ore 23:54  rispondi Domani sabato 5 marzo, in via del tutto eccezionale, un gruppo di leprotti folli farà 14 volte il giro da 1850 intorno al laghetto di Villa Ada. Ritmo lento, circa 5 minuti a km, ritrovo e partenza dalla bacheca di Ponte Salario intorno alle 7,30 e poi avanti così per un paio d'ore. Se qualcuno volesse unirsi a corsa avviata, sono previsti passaggi ogni 9 minuti circa, gambe permettendo, in zona bacheca. Si replica sabato 12 marzo, stesso luogo, probabilmente stessa ora, con una super prestazione da 33 km, astenersi velocisti. da Ugo Cominelli   04/03/2011 ore 16:29  rispondi Eh ugo faccio i calcoli....se faccio in tempo al lavoro....volentieri...altrimenti in bocca al lupo.... da Giancarlo Di Bella   04/03/2011 ore 17:08  rispondi come è andata questo lungo? sabato prossimo ripetete? A che ora? da alessandro leone   06/03/2011 ore 11:16  rispondi Il lungo è andato molto bene, per me il ritmo di 5' a km era perfetto. Alla fine eravamo in 5 a girare in tondo. Sabato 12 penso faremo alla stessa ora, se non prima, che 33 km sono lunghi... da Ugo Cominelli   07/03/2011 ore 20:36  rispondi Ciao Ugo. Penso ci vediamo sabato mattina alle 7,30 al laghetto, Visto che Max mi deve portare il cartellino, vedrò di aprofittare per allenarmi un poco con voi, purtroppo ad una certa ora dovrò staccarmi per andare al lavoro...Ciao A Sabato....e speriamo che il tempo regga!!! da Giancarlo Di Bella   10/03/2011 ore 07:50  rispondi Domattina passo a farvi un saluto che mi un'attimo con Ale...Ciao...!!! da Giancarlo Di Bella   11/03/2011 ore 19:17  rispondi Organizzate qualcosa? http://milanocitymarathon.gazzetta.it/relay.shtml da Piergiorgio De Angelis   01/03/2011 ore 12:40  rispondi nessun evento in particolare nell'immediato; in primavera due corse di orientering a villa ada! Tutti i giorni, poi, i vari allenamenti tutti insieme. Ciao da alessandro leone   02/03/2011 ore 15:30  rispondi E poi tutti i ven sab e dom va avanti "Giochiamo a correre"! da alessandro leone   02/03/2011 ore 15:34  rispondi Vorrei ringraziare i miei amici leprotti Rizzo e Carpentieri che mi hanno aiutato nella mia Roma Ostia....Ciao e Grazie da Giancarlo Di Bella   27/02/2011 ore 15:07  rispondi Il merito è stato tutto tuo ! da Roberto Rizzo   27/02/2011 ore 20:13  rispondi Domattina alle ore 8,45 vogliamo vederci sotto quella (orribile) scultura in bronzo a forma di cono per augurarci di persona una buona Roma - Ostia ? da Roberto Rizzo   26/02/2011 ore 19:53  rispondi Se qualche Leprotto vuole approfittare di un passaggio per la Roma Ostia, domenica prossima c'è un auto (la mia) in partenza alle ore 8,00 da largo Somalia per l' EUR. da Roberto Rizzo   21/02/2011 ore 13:17  rispondi Si Roberto io abito li vicino ma Temo che dovremmo partire prima delle 8 dobbiamo portare le borse per cambiarci al deposito Borse....Fammi sapere se vuoi ci mettiamo in contatto via privata Ciao Giancarlino da Giancarlo Di Belaa   21/02/2011 ore 13:47  rispondi Errata corrige: partenza ore 7,40. Roberto da Roberto Rizzo   21/02/2011 ore 14:49  rispondi Va bene Roberto A Domenica!!! da Giancarlo Di Bella   23/02/2011 ore 14:14  rispondi Ricordo a tutti che ci sono ancora gli adesivi dei leprotti da mettere sulla macchina o dove si vuole! Sono gratis! Richiedeteli a segreteria@leprotti.it da alessandro leone   14/02/2011 ore 19:04  rispondi Passemene qualcuno li metto sulle 3 biclitte che posseggo...ci conto sekko.... da Giancarlo Di Bella   20/02/2011 ore 19:42  rispondi Dove posso prenderli? La mattina della gara avete appuntamento da qualche parte? da Antonino Fiore   25/02/2011 ore 15:02  rispondi Domenica 13 febbraio appuntamento alle 8 al laghetto per un lungo in compagnia; DORMGLIONI ASTENERSI! ...quindi Soumaila non ci sarà! da alessandro leone   08/02/2011 ore 16:04  rispondi Io domenica devo fare un lungo però non so se riesco ad arrivare per le 8.00, ciao da Luca Martinelli   10/02/2011 ore 14:02  rispondi nn ti preoccupare, facciamo un giro al contrario...come ai vecchi tempi con Andrea e Dome! da alessandro leone   10/02/2011 ore 16:21  rispondi Laghetto a ponte salario a Villa Ada vero? da Giancarlo Di Bella   10/02/2011 ore 15:38  rispondi si, entrata di via di ponte salario ciao da alessandro leone   10/02/2011 ore 16:20  rispondi Grazie della Bella Domenica...! da Giancarlo Di Bella   14/02/2011 ore 22:07  rispondi Da Brisbane (Australia) un caro saluto a tutti i Leprotti. Mi sto allenamdo per la Roma - Ostia sulla splendida ciclabile lungo il Brisbane river, ma con 35 gradi all`ombra, credetemi, e` dura ! da Roberto Rizzo   04/02/2011 ore 03:05  rispondi Ci crederemo solo se ci fai vedere una foto dei tuoi allenamenti. Ovviamente con completo da leprottto! da alessandro leone   04/02/2011 ore 17:11  rispondi Complimenti!!!Proprio un bel sito!!! Grazie da Roberto Domanico   03/02/2011 ore 16:03  rispondi Sabato 5 febbraio 2011 ci sarà il NIKE TRAINING RUN. Appuntamento da FOOTWORKS (Viale Carlo Felice,13) alle 14 per correre tutti insieme. Nike Running in collaborazione con Footworks organizza una serie di allenamenti per prepararti al meglio in vista della mezza maratona Roma Ostia che si terrà il 27 febbraio 2011. Se vuoi maggiori informazioni tel a lucy e francesco allo 06/77203069 Ti aspettiamo...di corsa Footworks team da alessandro leone   01/02/2011 ore 17:23  rispondi Ciao a tutti buon anno di corse a partire da Miguel. Se qualcuno capita ad allenarsi sulla ciclabile di ponte Milvio, più o meno tracciato della Miguel, faccia un fischio. :-) da Tony Fiore   31/01/2011 ore 16:54  rispondi l'ultima domenica di maggio si corre la Cortina-Dobbiaco. Chi viene a farla? Chi la vuol preparare? Luca ha già detto che ci sono troppe poche salite! da alessandro leone   26/01/2011 ore 12:19  rispondi Io ci sarò, ma guarda che la gara è il 6 giugno...... da Roberto Rizzo   26/01/2011 ore 13:24  rispondi Io farei la 11,5 km. da Piergiorgio De Angelis   11/02/2011 ore 13:50  rispondi Domenica Da Miguel grande prestazione di Tutta La Squadra dei Leprotti!!! da Giancarlo Di Bella   25/01/2011 ore 18:23  rispondi Sono orgoglioso (ego enorme) del mio 1h03m27s. da Piergiorgio De Angelis   11/02/2011 ore 10:00  rispondi Ragazzi, inserite la vostra foto, così daremo un volto a tutti i Leprotti !....... da Roberto Rizzo   19/01/2011 ore 19:40  rispondi Inviata. Spero vada bene. da Piergiorgio De Angelis   11/02/2011 ore 09:59  rispondi Ciao Ci Vediamo alle prossime gare e allenamenti Ciao! da Di Bella Giancarlo   13/01/2011 ore 19:13  rispondi Corri. Non importa dove, ma vai!! da Stefano Zarfati   12/01/2011 ore 20:37  rispondi Questo è il nuovo sito dei Leprotti. E' ancora in fase di "rodaggio", per cui vi prego testarlo accuratamente e segnalare imperfezioni, errori ed altro. Grazie e buona corsa a tutti. da Roberto Rizzo   10/01/2011 ore 23:02  rispondi Copyright © 2012 Leprotti.it